Para disfrutar de una mejor experiencia en Evax&Tampax, habilita JavaScript en tu navegador
  • Parte de la familia P&G
  • Próxima a ti
  • P&G España
España, - español
Cerrar
Selecciona una ubicación
  • ASIA PACIFIC
  • Australia
  • EUROPE
  • Belgie/Belgique
  • Danmark
  • Éire
  • España
  • France
  • Italia
  • Nederland
  • Porteguês
  • Россия
  • Schwiez/Suisse
  • Suomi
  • UK
  • LATIN AMERICA
  • Argentina
  • Belize
  • Brazil
  • Chile
  • Colombia
  • Costa Rica
  • El Salvador
  • Guatemala
  • Honduras
  • Mexico
  • Nicaragua
  • Panama
  • Peru
  • Venezuela
  • NORTH AMERICA
  • CAN - English
  • CAN - Français
  • USA United -
CONTÁCTENOS
Iniciar sesión   Registrarse
Confirmación de cierre de sesión
¿Seguro que quieres cerrar la sesión? Cerrar sesión
EVAX&TAMPAX
Buscar
  • PRODUCTOS
    • Copa Menstrual
      • Copa Menstrual
      • Copa Menstrual
      • COPA MENSTRUAL
      • Compresas
      • COMPRESAS
      • Tampones
      • TAMPONES
      • Protegeslips
      • PROTEGESLIPS
      • Evax & Tampax
      • Opiniones
    • Ver todos los productos
  • INFÓRMATE
      • INFÓRMATE:
      • DESTACAMOS
      • POPULAR
      • FLUYO VAGINAL Y PROTEGESLIPS
      • PUBERTAD Y ADOLESCENCIA
      • LA REGLA
      • HIGIENE ÍNTIMA
      • GINECOLOGÍA Y SEXUALIDAD
      • TODO SOBRE LA COPA MENSTRUAL
  • Calendario Menstrual
  • C DE CHICAS
  • INSPIRING GIRLS
      • COLABORACION
      • INSPIRING STORIES BY EVAX
  • Inicio
    >
  • Infórmate >
  • Higiene íntima >
  • ¿Cómo se coloca un tampón?
Imprimir

¿Cómo se coloca un tampón?

Recomendado 333 Veces Recomendarlo
Compartirlo: Facebook Twitter Instagram

ESTÁS A PUNTO DE SALIR DE EVAXTAMPAX.ES

aconsejamos revisar las políticas de privacidad de sitios de terceros, ya que podrían diferir de las de P&G.

La información personal que proporciones en el sitio web de terceros será gestionada según su política de privacidad.

Gracias por visitar evaxtampax.es

Haz clic en el enlace siguiente para compartir.

Compartir en

Envíalo por correo electrónicoEmail

COMPARTIR POR CORREO ELECTRÓNICO

¿Cómo se coloca un tampón?

HAY (#) ERRORES EN ESTA PÁGINA.
   
   
   
   
ENVIAR
CANCELAR

Correo electrónico enviado

Tu correo electrónico se ha enviado correctamente al destinatario.

Continuar

¿Cómo se coloca un tampón

Los tampones TAMPAX son muy fáciles de usar. Te presentamos unas instrucciones donde te explicamos paso a paso cómo colocarte un tampón de la manera más fácil y cómoda. Si lo prefieres, puedes imprimirte las instrucciones para llevártelas al baño y que te resulte más fácil: Instrucciones

  1. Ante todo, tranquilidad.
  2. Colócate en la postura que creas que te va a ser más cómoda.
  3. Coge el aplicador por los anillos del tubo exterior con los dedos pulgar y corazón.
  4. Con una mano, separa los labios de tu vulva mientras con la otra introduces la punta redondeada del tampón en tu vagina.
  5. Mientras aún sujetas el aplicador por los anillos del tubo exterior, empuja con el dedo índice el tubo interior hasta que quede completamente dentro del tubo exterior.
  6. Finalmente, retira los 2 tubos de dentro de tu vagina y tíralos a la papelera (no al WC).

Como se ponerse un tampon Video

1. Ante todo, tranquilidad.

Es muy importante que para la primera vez elijas un momento en el que no tengas prisa, porque si te pones nerviosa los músculos de tu vagina se tensarán y te costará más ponértelo. Te podrá resultar más sencillo durante los días con mayor cantidad de regla. ¿Lista? Cuenta hasta tres, llévate estas instrucciones al lavabo y guíate con estos dibujos.

1

Lávate las manos y saca el tampón del envoltorio.


Volver arriba

2. Colócate en la postura que creas que te va a ser más cómoda.

Es muy importante que para la primera vez elijas un momento en el que no tengas prisa.

Sentada en el WC con
las rodillas separadas.

Inclinada con las
rodillas separadas.

Erguida con un pie apoyado en la tapa del WC.
Volver arriba

3. Si tu tampón es TAMPAX Compak, tira del tubo interior hacia fuera hasta que llegue un tope que notarás (cuidado, no tires demasiado porque si se separan los tubos tendrás que tirar el tampón).Si es TAMPAX Pearl no necesitas hacer este movimiento, ya que el aplicador ya está desplegado.

3

Coge el aplicador por los anillos del tubo exterior con los dedos pulgar y corazón.

Volver arriba

4. Con una mano, separa los labios de tu vulva mientras con la otra introduces la punta redondeada del tampón en tu vagina.

No intentes colocarlo en posición vertical, ya que tu vagina está ligeramente inclinada. Introduce el tampón empujando hacia la parte inferior de la espalda hasta que tus dedos toquen tu cuerpo.

4

Si notas que el aplicador no desliza fácilmente, gíralo ligeramente o muévelo de derecha a izquierda mientras lo empujas.

Volver arriba

5. Mientras aún sujetas el aplicador por los anillos del tubo exterior, empuja con el dedo índice el tubo interior hasta que quede completamente dentro del tubo exterior. El tampón habrá salido del aplicador.

56
Volver arriba

6. Finalmente, retira los 2 tubos de dentro de tu vagina y tíralos a la papelera (no al WC). El cordón quedará colgando fuera de tu cuerpo y no debes notar el tampón.

7
Volver arriba

¿Lo tengo bien puesto?

Si sientes molestias, posiblemente no lo hayas introducido suficientemente dentro de la vagina. Retira el tampón y prueba con otro… Es normal que no salga bien a la primera, así que no te desanimes. Si quieres asegurarte una inserción más fácil y cómoda, te recomendamos TAMPAX Pearl (ya verás como notas la diferencia).

Volver arriba

¿Cómo quitarte el tampón?

Coge el cordón y tira de él en la misma dirección en la que te has puesto el tampón (recuerda que la vagina está ligeramente inclinada hacia la parte inferior de la espalda). Te recomendamos que no tires el tampón en el WC si hay una papelera disponible.

8

Si te quedas con dudas, puedes llamar a nuestro teléfono de Atención a la Consumidora: 902 313 171.

Artículo revisado por El Comité Médico de Salud de la Mujer Dexeus - Fundación Dexeus Salud de la Mujer.

HAGA CLIC AQUÍ
PARA LEER MÁS

ARTICULOS RELACIONADOS

La primera regla
Primera regla
Tampones
Tampones
Uso de tampones
Dudas sobre tampones

Productos relacionados

  • TAMPAX Pearl regular
    VISTA RÁPIDA

    TAMPAX Pearl Regular

    TAMPAX Pearl Regular

    rating star
    Rating star on
    ( 2437 )
  • TAMPAX Compak Pearl Regular
    VISTA RÁPIDA

    TAMPAX Pearl Compak Regular

    TAMPAX Pearl Compak Regular

    rating star
    Rating star on
    ( 1598 )
  • TAMPAX Compak Pearl Super
    VISTA RÁPIDA

    TAMPAX Pearl Compak Super

    TAMPAX Pearl Compak Super

    rating star
    Rating star on
    ( 1598 )
Calendario Menstrual

CONTINUA A EXPLORAR:

Calcula tu ciclo

  CALENDARIO MENSTRUAL >
C de Chicas

CONSEJOS PARA RESOLVER
TUS DUDAS SOBRE LA REGLA >
First Tampon Stories

TE AYUDAMOS >
TE AYUDAMOS >
Tampax

c
  • Síguenos
  • Facebook
  • Youtube
  • Instagram
Únete
¿TE INTERESAN LAS OFERTAS? Suscríbete al boletín de P&G.

TODOS NUESTROS PRODUCTOS

  • COMPRESAS
  • TAMPONES
  • PROTEGESLIPS
  • SOBRE NOSOTROS
  • ¿POR QUÉ EVAX&TAMPAX?
  • HASTA DONDE TÚ QUIERAS LLEGAR
  • MÁS
  • INFÓRMATE
  • CALENDARIO MENSTRUAL
  • COMUNIDAD
  • AYUDA Y ASISTENCIA
  • CONTÁCTENOS
  • Relacionado
  • Próxima a ti
  • P&G España
  • Términos y condiciones
  • Opciones de publicidad Ad Choice
  • Privacidad
  • Mapa del sitio
  • Darse de baja
  • © 2021 Procter & Gamble
evax colabora con inspiringirls
Evax&Tampax sientete mas limpia que nunca
 
.
 
 
.
Cerrar

Cerrar